髌骨软化症是髌股关节软骨的一种退行性变。本病一般是因反复扭伤、慢性积累性劳损或者长期感受风寒湿邪等因素所致。髌骨软化症起病比较缓慢，发病初期通常自觉膝部隐痛或酸痛，继则疼痛加重，上下楼梯时或劳累后症状加剧，休息后减轻或消失。

　　防止髌骨关节面持续受压。屈膝位髌骨所受压力较大，容易损伤关节面。要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。石膏固定或下肢牵引治疗时，要主动行股四头肌锻炼，股四头肌舒缩时能带动髌骨上下移动，有利于软骨的营养渗透及减轻髌股关节面的持续受压。膝关节出现不适或不定位疼痛时，要考虑到早期髌骨软化症的可能，要及时休息、及时治疗，防止关节软骨退变加重。

　　福州骨科医院专家推荐整合修复疗法

　　该疗法四大治疗优势：改善关节组织血液循环，达到活血化瘀，疏通筋络，活化关节的作用，从而去除毒素，减轻关节水肿，缓解疼痛，抑制风湿。快速激活因风湿、类风湿引起的关节处病灶破损和缺死的骨组织，疏通受阻的血脉，药物有效成分直达患病区域，修复受损组织，润生新的滑膜液，还原健康骨骼所需的生理环境。