髌骨软化症的发生对中老年人来说有其内在因素和外在因素。内在因素就是关节软骨本身的退变,这与年龄等因素有关。外在因素就是机械性因素对关节软骨的慢性损伤。预防髌骨软化症的发生主要要从减少对髌股关节的持续压力,改善软骨的营养。
主动充分活动关节。要在不负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节。坚持每天早、晚各快速,每次10分钟。充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激,滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去,并能增强关节的润滑作用。
福州骨科医院专家推荐整合疗法
该疗法治疗原理:
德国O3(臭氧)注射髓核氧化术能迅速清除关节积液,同时刺激软骨和纤维原细胞增殖,加以修复,并能扩张血管,减轻疼痛,改善循环、修复受损组织。中药熏蒸疗法,通过熏蒸机体,利用中药熏蒸时的温热和药物双重效应,有效松解痉挛,降低肌张力,活络关节,从而达到治疗目的的一种中医外治疗法。在臭氧和中药熏蒸基础上,配合针灸、针刀、推拿、拔罐等治疗手段,辨证施治,整体调节,提高病变部位的免疫功能,从根本上对类风湿性关节炎进行治疗。
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