肩关节脱位应该如何复位?骨头就坐落在窝内。关节盂、肱骨头的联接构成了肩关节。肩关节外有结构松懈的关节囊，囊内有肌肉、肌腱和肌纤维，它们极大地加强了肩关节的结实性、灵活性和活动范围。但关节囊下部缺少肌肉和肌腱的加强，是关节囊的单薄部位，人体若俄然倾跌、手掌撑地，或被人用力拖拉，致使肩部超范围的外展或外旋，此刻就极易构成肩关节脱位。肩关节脱位后该怎么复位呢?下面让骨科专家为大家介绍一下吧。

　　肩关节脱位后的复位

　　肩关节脱位后的复位，就是使已脱出的肩关节头回纳到本来的关节窝里，再固定3周，并恰当进行训练，身体即可康复正常。

　　肩关节复位法:

　　一般让患者坚持仰卧姿态，急救者立于患者一侧，如条件答应，可在患者腋窝处垫上棉垫等细致柔软之物，急救者将同侧脚跟置放在患者腋下靠胸壁处，并紧握患肢手臂、手掌作徒手牵引，同时以脚跟顶住腋部构成反牵引力。牵引动作应继续、均匀。待患者肩部肌肉松懈后，急救者再将患肢作内收、内旋动作，此刻，肱骨头便会经关节囊的破口滑入肩盂，往往可听到响声，标明复位成功。

　　肩关节复位后尚须固定。如单纯肩关节脱位，只要将患肢呈90度，用三角巾悬吊于胸前，一般3周即可。假如患者关节囊破损显着，或肩周肌肉被撕裂，则应将患肢手掌搭在对侧肩部，肘部贴近胸壁，用纱带固定在胸壁。

　　在患肢固定期间，须活动患侧手腕和手指。在免除固定后，鼓舞患者自动训练肩关节各功用，常可经过折腰垂臂、旋转和带臂上举等方法加大肩关节活动范围。但活动应循序渐进。假如再配以理疗，肩关节功用将康复得更快。

　　肩关节脱位该怎么护理呢?在骨科急诊患者中，肩关节脱位是较常见的骨科疾病之一，多发生于青壮年，男性多于女人。关节脱位除有显着的外伤史和患部痛苦、肿胀外，较主要的特征是肩关节功用的丧失。那该怎么护理肩关节脱位患者呢?

　　肩关节脱位的护理关键：

　　1、妥善固定、为使受损的安排有充足的时刻修正，肩关节应坚持内收位，时刻2~3周。固定期间要克服全部不利于关节安稳的要素;常常查看纱带的松紧程度，应注意末梢循环，如出现患肢青紫，高度肿胀应及时到医院处理。固定期间鼓舞患者活跃进行功用训练，进行肱二头肌、肱三头肌舒缩操练，活动肘、腕、手指关节。以促进血液循环、消除肿胀;防止肌肉萎缩和关节僵硬为宜。忌讳外展外旋活动。每天或隔日淋适量黄水于关节处。

　　2、免除固定后进行功用训练时，也应恰当约束肩关节的外展外旋活动，如泼洗脸水、伸手高处取物、以毛巾展臂擦背等动作。习惯性脱位者，固定时刻不少于3周。

　　3、药物治疗，给予活血化瘀、消肿止痛药物，如内服田七口服液、去伤片、消脱止等。

　　4、饮食调护，宜食易消化、清淡且赋有养分之品，忌食辛辣之物。