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@奚梦瑶 脚踝关节扭伤的处理方法
作者:福州骨科医院  阅读次数:142 更新时间:2023-05-23 14:15:49

      2017维多利亚的秘密在中国上海举办,外加大型超模选秀节目《天使之路》的大火,今年的维秘备受关注。

      就在昨天的秀场表演环节中,奚梦瑶不慎出现意外跌倒,令人大呼惊险。意外发生后,奚梦瑶立刻站起身继续走T台,并露出专业和自信的笑容,全场观众为她拍手鼓励。

      模特的高跟鞋都在十几厘米以上,伤情严重程度可想而知,表演结束后,她脚踝受伤的照片才被po出,果真脚踝扭伤严重,整个脚都肿了一大圈。

  脚踝关节扭伤的处理方法

  脚踝呈轻度扭伤

      受伤者可在剧痛过后,把伤脚的脚尖作为支点,然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈。如此稍加活动后,受伤者可恢复行走,但局部的疼痛可能还会持续数日,此时可用伤湿止痛膏贴敷伤处来减轻疼痛和促进受损组织的恢复。

  脚踝严重扭伤

福州中德骨科医院

      ①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。因为冷敷可使受伤部位的毛细血管收缩,以防血管继续向外渗血或渗液,从而起到消肿、止痛的作用。

      ②冷敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。

      ③受伤48小时后,可用热水或热毛巾热敷患处,也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝(每天浸泡2~3次,每次浸泡15分钟)。这两种方法都能促进局部组织的血液循环,加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收,有利于受损组织的修复。

      ④韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时,应立即到医院做X光片检查,以便尽早确定病情,并进行对症治疗。

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