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有哪些护理足跟骨刺的方法?
作者:福州骨科医院  阅读次数:59

  足跟骨刺的症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,对人带来很大的伤害,患上了足跟骨刺,不但要及时治疗,还需要做好足跟骨刺的护理,那么,足跟骨刺的护理方法有哪些?

  如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的跟位挖一个洞。可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。

 

  福州骨科医院专家推荐微创关节镜技术

 

  该技术切口小,美观,可避免晚期因关节表面和运动部位的瘢痕而引起的刺激症状。属于微创技术,痛苦小,术后反应较小,并发症相对较少,患者易于接受。术后早期即可活动和使用肢体,避免长期卧床并发症,减少护理人员和费用。

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