福州治疗股骨头坏死哪家医院好?股骨头坏死是指由于股骨头微循环障碍导致股骨头缺血、结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的骨关节疾病，股骨头坏死病程进展快，致残率较高，因此，股骨头坏死一定要引起重视。

人的股骨头有2块，一旦坏死，即成为永久性损伤，所以我们在日常生活中注意保养自己的股骨头，避免股骨头坏死，如果有开始坏死的股骨头，也能起到缓解的作用。

闲来无事，三三好友凑桌麻将，我碰你胡，转眼一天就过去了!生活好不惬意。

林女士是一位35岁的全职妈妈，因为老公忙着赚钱养家，她就负责家里的事物。平常除了接送2年级的孩子上下学，基本上都没有什么事情可做。所以基本时间都是泡在麻将桌上。

上月月初，这个轻松的生活被打破了，她因左侧髋关节疼痛难忍到福州中德骨科医院拍片，被确诊左侧髋关节患了缺血性股骨头坏死、而且还出现了股骨头塌陷了!福州治疗股骨头坏死哪家医院好?

对于林女士一家来说，真是一个晴天霹雳!因为她一贯身体健康，几十年来几乎没有什么病痛，较常见的感冒发烧都很少发生，为何不病则已、一病就来个大病——股骨头坏死 !这令林女士百思不得其解。

经医生进一步了解发现，林女士平日的一个习惯成为股骨头坏死的致病“元凶”：她喜欢打麻将，几乎每天都和邻里坐在一起从早上打到下午，经常一坐下来一打就是几个小时、甚至是大半天、一整天!由于经常长时间打麻将久坐，从而引起髋关节血液循环不畅，所以慢慢地引起髋关节血管堵塞，较终引起股骨头缺血性坏死。

据了解，像林女士这样导致股骨头坏死的案例并不少见。专家指出，日常中一些不良的久坐习惯，常常成了股骨头坏死的“罪魁祸首”。

福州治疗股骨头坏死哪家医院好?“打麻将”这种不良习惯无论是对髋关节，还是对脊柱、膝关节、大脑、乃至全身的伤害，都是很大的。因为，“打麻将”往往需要久坐，往往一坐下来就是一两个小时，甚至几个小时才起来一趟。由于长时间坐着，臀部的血管被长时间挤压、“折弯”，导致动脉血下行及静脉血回流均受阻，从而容易出现血管堵塞和组织缺氧性坏死，容易形成股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、膝关节病变、下肢静脉曲张等疾病。

久坐不但容易患上缺血性股骨头坏死，也会引起诸多疾病，真是“久坐百病生”。

“很多生活、工作中的不良习惯，成了股骨头缺血性坏死的‘祸根’!”专家说，这些不良的习惯都有一个共同的特点，就是严重影响了股骨头即髋关节的血液循环，从而较终导致缺血性股骨头坏死，较常见的久坐人群有：长期开车跑长途的司机，如长途货车司机、出租车司机等;长期泡网吧或长时间伏案工作的“游戏族”“电脑工作族”等。

很多人因为生活与工作所迫等种种原因，不能远离这些习惯，怎么办?专家建议：一般坐了40分钟左右就要站起来活动一下，这样髋关节的血管就会得到舒张放松，有助于血液循环恢复，这样才能更好地保护髋关节，这对于脊柱、膝关节也是一个很好地保护。