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四大不良习惯容易导致颈椎病
作者:福州骨科医院  阅读次数:59 更新时间:2023-05-29 17:09:09

颈椎病是一种常见骨科病,一旦发生以后,不但会危害患者健康,同时,颈椎病也是患者痛苦源泉。因此,生活中关注颈椎病病因,预防颈椎病的发生是很重要的。临床上,颈椎病病因有哪些呢?专家提醒,颈椎病病因多样,而四大不良习惯容易导致颈椎病。

  第一、衣着过少贪吹凉风。受凉容易导致颈椎病的发生。生活中上班、逛街购物,公司里、商场里到处是空调吹出的阵阵凉风,神清气爽,殊不知,这很容易导致人类颈椎受凉,从而加大颈椎病的发病率。

  第二、枕头过高或过低。枕头的高低和颈椎病的发生,有着密切的关系,生活中,很多人喜欢睡高枕头,还有的为防止出皱纹,喜欢不睡枕头,这对颈椎健康是不利的,枕头过高、高低,都容易导致颈椎疼痛,时间长了会导致颈椎病的发生。   >>>如何治疗?咨询在线医生。

  第三、单肩背大包。不良姿势容易导致颈椎病,尤其是在单肩背包时,人不自然的就会耸肩,或是有意识的抬升背包一侧的肩膀,这些小动作长久为之都会对脊椎造成伤害,继而容易滋生颈椎病的发生。

  第五、躺着玩手机看电脑。颈椎病的发病原因是多样的,居家生活人们讲求随意舒适,喜欢躺在床上或者沙发上看个电视、玩个手机或电脑,殊不知这些坏习惯,都容易导致人体受力不平衡,从而导致颈椎病的发生。

  颈椎病是一种常见病,一旦发生以后,就会给患者带来极大痛苦。因此,生活中我们一定要警惕,上述引起颈椎病发生的坏习惯,做好颈椎病的防治工作。

  颈椎病的预防方法都有什么?通过以上专家的介绍相信大家对于颈椎病的预防有了更多的了解,希望通过专家的介绍能够引起大家的注意,切记不要长时间的让脖子处于一个姿势。闲暇的时候记得常常转动自己的脖子。福州中德骨科专科是治疗颈椎病比较好的医院,我院不仅配备了先进的诊疗设备还聘请了权威的专家,有效的保证了患者的治疗效果。为了方便广大患者能够更好的了解自身的病情,我院特别为广大患者设立了专家在线咨询和电话咨询服务,患者可以通过这两种方式向我院专家进行咨询,专家会给您提供较详细的解答,更有利于您的治疗。

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