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每天在家练习,腿部还有钢板,肌肉练习特别疼
患者:男 | 47岁    提问时间:2021-11-19 14:14:06
健康咨询描述:医生你好,我想问一下,我爸刚开刀两个多月,现在腿部还有钢板,医生要在家里做锻炼,不然腿就不好弯了,可是他每天练习的腿部肌肉特别疼酸胀,这样会不利于他的骨头生长么?
陈孔利
陈孔利门诊主任 擅长:颈椎病、腰椎间盘突出、关节痛、颈肩腰腿痛、创伤等疑难杂症的诊断与治疗。 向TA提问 帮助患者:11658称赞:963

  病情分析:

  你好,因为不小心导致下肢骨折,给予切开复位内固定治疗,术后需要给以适当的锻炼,以防止肌肉萎缩,根据你描述的情况,这个时期,功能锻炼肌肉酸痛是正常的,初级康复锻炼是有一点不适的感觉,有这种情况一般就要坚持锻炼,循序渐进,不要给自己太大的压力,并且用力不要过度,以免影响康复的进展。

  指导意见:

  根据你说的情况,现在术后两个月了,要加强肌肉锻炼,不然会出现肌肉萎缩,关节酸痛。通过加强锻炼有利于骨折的愈合,你的这种情况建议每天都要在关节活动范围内适度的活动,可以循序渐进,每天量不要过大,身体恢复是需要时间和过程,要多注意休息。可以多煲些汤调补下自己的身体。喝高钙奶粉和黄瓜籽粉促进骨质早日愈合。

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