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肩膀疼痛不一定都是肩周炎,也有可能是颈椎病!肩膀疼痛福州哪家医院治疗?
作者:福州骨科医院  阅读次数:194

肩膀疼痛福州哪家医院治疗?肩膀疼痛是很多人都会有的症状。有的人肩关节疼的不是很严重,只是隐隐作痛,而有些人则反应明显,影响睡眠。时间短的痛上几天就能好,严重的将会持续数年。

临床上,往往有很多二十多岁的年轻人,肩膀一痛就怀疑自己是不是得了肩周炎,其实答案是否定的!

一方面肩周炎又名五十肩,一般都是指患者发病的年龄在50岁上下。

据统计数据来看,肩关节疼痛的相关性疾病当中,只有15%的肩痛是由肩周炎引起的。肩膀疼痛福州哪家医院治疗?

教你如何判断肩周炎

1、肩部疼痛:起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛,且呈持续性,气候变化或劳累后,常使疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,肩痛昼轻夜重为一大特点。

2、怕冷、有压痛:患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风;多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

3、肩关节活动受限:肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。

4、肌肉痉挛与萎缩:三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,出现肩峰突起,上举不便,后弯不利等典型症状,此时疼痛症状反而减轻。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。


肩膀疼痛福州哪家医院治疗?神经根型颈椎病引起的肩关节周围疼痛常有以下特点:

1、有颈椎病的常见诱因:长期低头造成颈椎曲度变直;颈4-5椎间孔增生变窄;颈4、5椎体的旋转侧偏移位;

2、常伴有胳膊手指麻木等神经根型颈椎病的症状;

3、开始时候是肩关节活动时候疼痛,各个方向活动正常。很多患者这个时候没有治疗颈椎而去治疗肩周局部,好长时间没有疗效,不敢活动,局部软组织黏连后,形成真正的肩周炎了!

4、肩周疼痛夜间加重,疼痛剧烈,严重影响睡眠休息!这个时候其实不是肩膀压疼了,血液循环不好造成的,而是枕头高度不适当,压迫颈椎。

5、神经引起的剧烈肩关节疼痛!

肩关节疼痛其实并不是就是肩周炎这么简单。肩膀疼痛,尝试多种治疗方式都没有效果,就不一定是肩周炎,也有可能是颈椎病导致的。

那么哪些措施预防肩周炎呢?

一、注意防寒保暖

肩膀疼痛福州哪家医院治疗?肩部受凉是肩周炎的常见原因,由于寒冷湿气侵袭机体,可引起肌肉组织和小血管收缩,组织的代谢减慢,从而产生较多的代谢产物,如乳酸及致痛物质聚集,使肌肉组织受刺激而发生痉挛,久则引起肌细胞的纤维样变性,肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此,在口常生活中注意防寒保暖,特别是避免肩部受凉,对于预防肩周炎十分重要。

二、加强功能锻炼

肩周炎的锻炼非常关键,要注重关节的运动,可经常打太极拳、太极剑门球,或在家里进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围钦组织的损伤。

三、纠正不良姿势

经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群,因此,这类人群应注意调整姿势,避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。

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