膝关节炎在中老年人身上很是常见，我们总是看到一些老年人走路时总是走一段就得歇歇，因为膝关节疼痛不能长时间行走，上下楼梯也十分不方便，严重危害着他们的身体健康，影响着他们的正常生活，严重的化还有可能导致瘫痪，那么到底膝关节炎是怎么发生的呢?

膝关节炎的常见诱因：

1、肥胖因素：在临床上发现体重的增加和膝关节发生病变成正比。肥胖的人更容易受到这种疾病的危害，我们平时要注意均衡饮食的营养，如果体重超标了就要注意控制自己的体重，并适当的减轻自己体重，同时也减轻膝关节的负重，这对膝关节炎的预防有很大的作用。

2、外伤和力的承受：经常的膝关节损伤，如骨折、软骨、韧带的损伤。异常状态下的关节，如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时，当关节承受肌力不平衡并加上局部压力，就会出现软骨的退行性变，导致膝关节发生炎变反应。

3、慢性劳损：长期姿势不良，负重用力，体重过重，都会导致膝关节软组织损伤，引起膝关节炎。所以大家在生活中要注意不要使膝关节长时间的负重和处于同一个姿势，长时间的蹲立都会使膝关节的压力增大，我们在生活中要避免长时间的蹲着或者是站立。

膝关节炎的临床症状与危害：

1、膝关节疼痛

一般来说，膝骨关节炎的患者都会有疼痛的症状，并且疼痛是膝骨关节炎的主要症状，也是导致患者出现功能障碍的主要原因，膝骨关节炎患者疼痛的特点主要就是隐匿发作、持续钝痛。

2、膝关节变形、肿大

每1-2年急性发作，发作时膝关节轻微肿胀或有少量积液，有的时候膝关节活动出现摩擦感，功能受到一定影响到了后期，膝关节炎的症状则呈现为夜间休息时能疼醒，疼痛为持续不断，直至膝关节变形，肿大，功能活动受到障碍生活无法自理。

3、膝关节晨僵

骨关节炎的患者还会有晨僵和粘着感的症状出现，晨僵是因为患者还同时有滑膜炎的存在，但是骨关节炎的晨僵和类风湿关节炎不同，时间比较短暂，一般不超过30分钟。粘着感则是指关节静止一段时间后，开始活动时感到僵硬，如粘住一般，稍活动即可缓解。

4、膝关节僵硬、发冷

以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧，肢体从一个部位换到另一个部位时困难，稍活动疼痛僵硬很快减轻。如：早晨起床或久坐后起立时，出现僵硬、疼痛，症状显而易见，经由活动后关节症状减轻或消失，初期出现此症状不被重视，如不趁早就诊，病症易恶化。

5、膝关节功能障碍

这也是膝骨关节炎的较主要的症状，专家表示，若是出现以上几种症状的情况下，朋友们还没有引起重视，没有积极治疗，则随着病情的继续发展，还会出现其他的症状，关节炎的症状如关节挛曲、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重等等，较后还会发生功能障碍，危害很大。

膝关节炎作为一种常见疾病，受到了大家的广泛关注，尤其是一些老年人，因为他们是膝关节炎的高发人群，严重危害着他们的身体健康，因此一旦发生了膝关节炎的症状就要及时进行治疗，以免错过了较佳的治疗时机，加重病情。